bookmate game
ru
Buku
Александр Еричев,Энди Дюфрейн

Шах и мат, ОКР

Эта книга — мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания — мой лечащий врач, доктор медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
74 halaman cetak
Pemilik hak cipta
Издательские решения
Publikasi asli
2023
Tahun publikasi
2023
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Инна Макароваmembagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🎯Bermanfaat

    Очень грамотное чтиво. Понравилось даже моему другу, который просто читал за компанию. Книга не для самостоятельной терапии, но во время прочтения я рискнула применить некоторые техники, и моё состояние тут же улучшилось!

  • b6920846991membagikan kesan8 bulan yang lalu
    👍Layak dibaca

  • ochkii6membagikan kesan10 bulan yang lalu
    👍Layak dibaca

Kutipan

  • ochkii6membuat kutipan10 bulan yang lalu
    ложных убеждений. Избегание ради
  • Аня Булатоваmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Например, думаю что я мерзавец, если мне пришла противная плохая мысль. А на самом деле никакой я не мерзавец. Ведь навязчивости это не отражение моей личности, а лишь проявление болезни.
  • Аня Булатоваmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Чувство стыда часто мешает начать лечиться, и человек остается со своей болезнью один на один.

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)