Este libro te calmará
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136 halaman cetak
- Publikasi asli
- 2014
- Tahun publikasi
- 2014
Kesan
- Fernanda Orozcomembagikan kesan4 tahun yang lalu
🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatEs un muy buen libro aprendí muchas cosas nuevas. Definitivamente voy a intentar aplicar las técnicas que se mencionan! :)
- julianavalencia1991membagikan kesan5 tahun yang lalu
Me gusto lo recomiendo realmente abre las puertas a un cambio dr vida
- Angie Mmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibaca
Kutipan
- Fernanda Orozcomembuat kutipan4 tahun yang laluNo puedes librarte de la ansiedad, pero sí cambiar la forma en que te enfrentas a ella.
- b2003074913membuat kutipan2 tahun yang lalu
Estrés, ansiedad y preocupación - Karelle Buendia Longoriamembuat kutipan2 tahun yang lalu
Estrés: respuesta a una situación o acontecimiento que ejerce cierta presión sobre ti. Te afecta a nivel emocional y físico y altera tus pensamientos y comportamiento.
Ansiedad: es una emoción. En relación al estrés, es un miedo al fracaso o una percepción de amenaza o peligro.
Preocupación: proceso de pensamiento negativo sobre el futuro. El clásico «¿y si…?».
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