bookmate game
ru
Ли Ноу

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
Мечта любого человека — оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего — рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как? В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» — митохондрии. Именно они отвечают за наше здоровье и отличное самочувствие. Когда они работают хорошо, мы не испытываем недостатка в энергии. А когда плохо — страдаем от заболеваний. Доктор Ли Ноу открывает тайну: заболевания, которые кажутся не связанными между собой на первый взгляд: диабет, рак, шизофрения, хроническая усталость, болезнь Паркинсона и другие — имеют общую природу. Сегодня нам известно, как улучшить работу митохондрий, обеспечивающих организм энергией на 90 %. В этой книге вас ждет актуальная информация о питании, образе жизни, кетогенной диете и добавках, которые возвращают здоровье митохондриям, а следовательно, и нам.
Buku ini saat ini tidak tersedia
408 halaman cetak
Tahun publikasi
21
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Павел Щукинmembagikan kesan2 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

    Не лишнее подтверждение важности физкультуры, еды, добавок, закаливания и массажа в здоровье митохондрий-энергозаводе наших тел.

Kutipan

  • shakiroval1zamembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Красные же кровяные тельца и клетки кожи практически лишены этих генераторов энергии
  • Надежда Ивановаmembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Лактат – крайне важный источник энергии для нейронов с их способностью к быстрому возбуждению, причем источник более качественный, нежели глюкоза. Причина этого заключается в том, что лактат, будучи продуктом гликолиза, а не материалом для него, способен быстрее производить АТФ. Кроме того, в отличие от глюкозы, лактат не требует АТФ для своего метаболизма (запомните, что для превращения глюкозы в лактат необходимы две молекулы АТФ). Так как нейроны испытывают нужду в большом количестве энергии, головной мозг, эволюционируя, научился использовать самый качественный из доступных ему энергетических источников для максимально быстрой передачи информации по нейронным сетям
  • Надежда Ивановаmembuat kutipan3 tahun yang lalu
    биоэнергетический дефицит является важным фактором развития болезни Паркинсона.

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)