Cari
Perpustakaan
Lainnya
▼
Rak buku
Tukarkan kode
7 hari gratis
Masuk
id
ru
Buku
Dapatkan aplikasi:
iOS
·
Android
Олег Димитров
Идеальная осанка
Baca
Kesan
Tambahkan ke rak
Sudah dibaca
Laporkan kesalahan di buku
Bagikan
Facebook
Twitter
Salin tautan
Tentang
Kutipan
25
Pembaca
165
Di rak buku
Buku terkait
Книга о том, как привести свою осанку к тому состоянию, чтобы вы ей гордились. Система простых тренировок даст первые результаты уже через пару месяцев. Книга для мужчин и женщин всех возрастов!
Сайт книги: olegdimitrov.ru
207 halaman cetak
Pemilik hak cipta
Издательские решения
Publikasi asli
2017
Tahun publikasi
2017
Penerbit
Издательские решения
Buku terkait
Semua
Константин Осьмак
Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте
Алексей Терешин
Учимся жить без таблеток. Простая и эффективная система здоровья
Грегор Хмара
,
Ирина Хмара
Объемный массаж и гимнастика для лица
Валентин Григорьев
Жизнь без боли в спине. Лечение сколиоза, остеопороза, остеохондроза, межпозвонковой грыжи без операции
Тимур Беставишвили
Разумный фитнес. Книга клиента
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍
👎
Kutipan
Шаманова Алена
membuat kutipan
3 tahun yang lalu
Сделайте по 30 кругов в одну и в другую сторону.
Шаманова Алена
membuat kutipan
3 tahun yang lalu
Встаньте, держите позвоночник прямо, тазовую область сильно выведите назад. Подержите 2 секунды и поверните таз вперед
Шаманова Алена
membuat kutipan
3 tahun yang lalu
Прогиб в пояснице стоя
Tampilkan semua
Di rak buku
Анна Колесник
Все о тринировках и спорте
138
5
Berhenti mengikuti
Ксения Глебова
Я
264
3
Berhenti mengikuti
Шаманова Алена
растяжка/йога/фитнес
36
2
Berhenti mengikuti
Ілля
Тренировки и спорт
3
2
Berhenti mengikuti
Alexandra Digol
Уход за собой
20
1
Berhenti mengikuti
Tampilkan semua
Berikan isi perpustakaan, bukan hanya satu buku.
Hadiahkan langganan Bookmate →
fb2
epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)