Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
- b0575593667membagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibacaИнтересная книга.
- Наталия Мартемьяноваmembagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🎯BermanfaatПолезные инструкции как справляться с тревогой и чувством стыда.
Здорово, что авторы не пытаются заигрывать с читателем, а фокусируются на контенте: описывают механизмы возникновения стыда и тревожности, предлагают практические инструменты для самопознания и работы с тревожностью.
Смущает довольно жёсткий стиль повествования - с большим количеством долженствований в стиле "чтобы изменить свою жизнь, вы должны..." Хоть и все советы рациональные, такой стиль немного коробит после привычного в психотерапии нежного подхода "давайте вместе подумаем, как можно поступить...". - Анастасия Сауткинаmembagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibaca - Temptation @membagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran - Ekaterina Loginovamembagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat - Мари-Лиис Коккmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat - Valencia Blancamembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🚀Sangat menarik - Айгерим Садыковаmembagikan kesan5 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat🚀Sangat menarik
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)