Стивен Гайз

Kutipan

Anna Panchenkomembuat kutipantahun lalu
Каждый день читайте по две страницы этой книги, пока не прочитаете ее целиком.

Привычка 1.

Anna Panchenkomembuat kutipantahun lalu
Чтобы достичь цели по созданию привычек, необходимо изменить мозг посредством повторяемости действий.
Anna Panchenkomembuat kutipantahun lalu
двух важнейших инструментах, от которых зависит изменение привычек, — базальных ядрах и префронтальной коре.

Kesan

Вадим Кузьминmembagikan kesan12 hari yang lalu
👍Layak dibaca

jss4pkj74zmembagikan kesanbulan lalu
👍Layak dibaca

Мария Биленкоmembagikan kesan7 bulan yang lalu
💡Banyak pelajaran

  • Стивен Гайз
    MINI-привычки — MAXI-результаты
    • 3.9K
    • 3.4K
    • 68
    • 244
    ru
    Buku
  • fb2epub
    Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)