bookmate game
Клодия Хэммонд

Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: себе. Устраивайтесь поуютнее, выбирайте любой (или все сразу) из десяти легких и приятных способов вернуть себе силы. Эта книга поможет вам переосмыслить отдых и то, какое место он занимает в вашей жизни, подскажет, какой способ достичь покоя и умиротворения может подойти именно вам. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Buku ini saat ini tidak tersedia
326 halaman cetak
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Дикарка Прекраснаяmembagikan kesan2 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🌴Buku Bekal Liburan

  • Анастасия Грушевскаяmembagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🔮Kearifan Tersembunyi
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat
    🌴Buku Bekal Liburan

Kutipan

  • Vikki Ilymembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Когда мы полны сил, то легко справляемся со сложной ситуацией, и этот опыт идет нам на пользу. Разобравшись с первым делом, мы, засучив рукава, беремся за второе (тоже непростое) и… выкладываемся из последних сил, затем третье и – мы истощены.
  • Vikki Ilymembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Дело в том, что опасен не стресс сам по себе, а несоответствие наших текущих ресурсов и вызова, с которым пришлось столкнуться
  • Vikki Ilymembuat kutipan2 tahun yang lalu
    «Все болезни от нервов» –

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)