Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Buku ini saat ini tidak tersedia
515 halaman cetak
Kesan
- Галя Наумоваmembagikan kesan8 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat🚀Sangat menarik💧MenyentuhЭто единственная книга, которая наконец промыла мне мозги. Просто есть, когда голоден и остановиться, когда сыт. Кажется, просто, но не теперь. Много действительно полезных и нужных упражнений, заданий, тестов, экспериментов, над которыми я сейчас и работаю. В общем, лучшая книга-психолог для восстановления отношений с едой и своим телом.
- Наталья Арзамасцеваmembagikan kesan9 tahun yang lalu
🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat🚀Sangat menarikСоветую всем, кто зациклился на вопросах походения, питания и занятий спортом - отлично помогает посмотреть со стороны на то, как мы заблуждаемся.
- Alla Bykovamembagikan kesan7 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat🚀Sangat menarikЗамечательно, эта книга делит жизнь на "до" и "после"! Только читать надо осмысленно
Kutipan
- Nastasia Makarenkomembuat kutipan8 tahun yang lalu
Перфекционизм – это когда результат для меня становится существенно ценнее меня самого. - Olga Borovskikhmembuat kutipan8 tahun yang lalu
Диетическая индустрия добилась своего – идея необходимости контроля питания стала повсеместной. Абсолютное большинство людей убеждены, что если они не будут считать калории, пункты, выбирать обезжиренные продукты в магазине, то они немедленно превратятся в распухшее, растолстевшее, безобразное подобие самих себя. - Tanya Rodinamembuat kutipan7 tahun yang lalu
любое насильственное внедрение добра и причинение пользы вызывает у человеческого существа естественное сопротивление и агрессию
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)