Как заставить себя похудеть
Buku ini saat ini tidak tersedia
72 halaman cetak
- Pemilik hak cipta
- Издательские решения
- Publikasi asli
- 2016
- Tahun publikasi
- 2016
- Penerbit
- Издательские решения
Kesan
- Alexandra Pedchenkomembagikan kesan7 tahun yang lalu
👎Tidak Disarankan💩Omong kosong💤Bosaan!Сплошные общие фразы. Жил был хлюпенький спортсмен атлет, и решил он вырасти на 8 см, и он много работал и таки вырос, да еще и занял на олимпиаде внушительное или вполне достойное место ( точно не помню). А какое это место? 1,2,3? Какого масштаба олимпиада?и т.д. Вот поучитесь терпению и упорству у заключенных, которые в фильмах себе ложкой под плакатом 10 лет рыли туннель. А еще, главное все запишите на листик и проговорите... Много повторений. «Съешь морковку или полкило овощей вместо чипсов» - очень мотивирует, конечно. Много так называемых «приемов» можно было поместить под одним заголовком, а не разбивать на 3-5. В общем, если вы хотите именно похудеть - не тратьте время. Серьезно!
Kutipan
- Liza Borisovamembuat kutipan8 tahun yang lalu
мотивации — это сила, побуждающая человека к действию, некий психоэнергетический заряд, нацеливающий и двигающий человека на определенную деятельность, достижения определенной цели. - Liza Borisovamembuat kutipan8 tahun yang laluДля этого необходимо уяснить, что путь достижения цели занимает определенное время и требует ступенчатых шагов к ней, и для достижения цели надо иметь инициативу, веру и желание победить.
- Liza Borisovamembuat kutipan8 tahun yang laluвидел информацию о том, что от 15 до 254 дней необходимо, чтобы сформировать новую привычку.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)