Денни Пенман,Видьямала Берч

Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
  • lyaliusmembagikan kesan9 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🔮Kearifan Tersembunyi
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat
    🚀Sangat menarik

    После этой книги я начала практиковать медитацию. Уже год практикую :-) Если вам интересна тема медитации, это будет хороший выбор!

  • Дмитрийmembagikan kesan9 tahun yang lalu
    🔮Kearifan Tersembunyi
    🎯Bermanfaat

    Очень системная и глубокая книга. Нашёл ответы на вопросы связанные с причиной стрессов и почему помогает медитация и осознанность. Рекомендую категорически!!!)

  • cherrybirdymembagikan kesan8 tahun yang lalu
    🎯Bermanfaat

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)