Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
Buku ini saat ini tidak tersedia
452 halaman cetak
- Pemilik hak cipta
- Издательство «Эксмо»
Kesan
- b6264807958membagikan kesan3 tahun yang lalu
О
- Ekaterina Silinamembagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🎯BermanfaatДля новичков в аюрведе, таких как я - самое то! Только основы и база, первые шаги.
- Carolina Baidukmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🚀Sangat menarikОчень полезная и интересная!
Kutipan
- Angelina Blumenfeldmembuat kutipan4 tahun yang lalu
Древняя индийская пословица гласит: «Если вы хотите узнать, какими были ваши вчерашние мысли, взгляните на свое сегодняшнее тело. Если вы хотите узнать, каким ваше тело будет завтра, взгляните на свои сегодняшние мысли». - b2062647748membuat kutipan4 tahun yang laluЕсли вы хотите похудеть, в течение дня включайте музыку, стабилизирующую Капху, и слушайте ее хотя бы по пять минут – она ускоряет обмен веществ. Если вы страдаете от изжоги или раздражительности, попробуйте послушать мелодии, успокаивающие Питту. Всякий раз, когда вы чувствуете тревогу или чем-то обеспокоены, сосредоточьте свое внимание на легкой, успокаивающей музыке, помогающей сбалансировать Вату, беспокойную дошу
- Angelina Blumenfeldmembuat kutipan3 tahun yang laluЧтобы не быть сонным в течение всего дня, не употребляйте в полдень алкогольные напитки; лучше всего для этого периода подойдет теплая вода – она помогает пищеварению. В любом случае избегайте употребления холодных напитков – чая, воды или любых других. Они гасят агни и тем самым затрудняют переваривание пищи.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)