ru
Сергей Бубновский

Здоровье через стопы

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
  • artem77757420membuat kutipan4 tahun yang lalu
    Таким образом, все вышеперечисленные причины, к которым можно добавить и недостаточное потребление жидкости, приводят к этим общепатологическим процессам уже к возрасту 40–50 лет.
  • artem77757420membuat kutipan4 tahun yang lalu
    Большинство населения страдает от постурального стресса: все сидят по многу часов, выключая дренажную (помповую) функцию мышц нижних конечностей, а если и двигаются, то явно недостаточно.
  • artem77757420membuat kutipan4 tahun yang lalu
    Плохое дыхание, слабая работа диафрагмы, снижающая присасывающее действие грудной клетки, в результате чего в венах нижних конечностей задерживается до 70 % крови от ее общего объема венозного русла (кстати, здесь первостепенную роль играют венозные клапаны и анастомозы).
  • artem77757420membuat kutipan4 tahun yang lalu
    Процессы, происходящие в деформированных венах, можно объяснить двумя физическими факторами — ослаблением и недостаточностью!

    В результате слабой работы мышц стопы, голени, бедра и таза снижается скорость и объем кровотока — это одна причина.
  • artem77757420membuat kutipan4 tahun yang lalu
    , как оказалось, самый упорный и тяжелый варикоз бывает именно у спортсменов — танцовщиков и артистов цирка.
  • artem77757420membuat kutipan4 tahun yang lalu
    Вены нижних конечностей соединяются с помощью обильной сети анастомозов (соединяющих шунтов) с венами таза — ягодичными венами, венами паха и венами передней стенки живота. И было бы ошибкой рассматривать варикозное расширение вен отдельно от геморроя и варикоцеле (расширения вен семенного канатика), хотя этими проблемами занимаются разные специалисты.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)