Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
- Lilia Drobininmembuat kutipan5 tahun yang lalu
Мы используем радикальное принятие, когда вместо отрицания эмоциональной боли говорим «да» нашим переживаниям. - Настена Байкинаmembuat kutipan3 tahun yang lalu
Мы не можем заставить себя простить. Прощение – это результат не усилия, а открытости. - b4482867564membuat kutipan2 tahun yang lalu
Любопытный парадокс состоит в том, что именно когда я принимаю себя таким, какой я есть, я могу измениться.
Карл Роджерс - Настя Хвальmembuat kutipan2 tahun yang lalu
Поэт Руми видел четкую связь между нашими ранами и нашим пробуждением. Он советовал: «Не отворачивайся. Пристально гляди на забинтованное место. Именно через него в тебя входит свет». Когда мы смотрим прямо на забинтованное место, не пытаясь игнорировать его, мы становимся более чуткими к себе. Благодаря такому вниманию в нас может возникнуть свет мудрости и сочувствия. - Настя Хвальmembuat kutipan2 tahun yang laluпринятие – это суть духовной жизни.
- Евгения Румпельштильцхенmembuat kutipan2 tahun yang lalu
Д. Г. Лоуренс описывал западную культуру как огромное выкорчеванное дерево, корни которого находятся в воздухе: «Мы погибаем, потому что не можем удовлетворить свои главные потребности, мы отрезаны от великого источника нашего внутреннего подпитывания и обновления». Мы снова становимся живыми, когда заново открываем истину о нашей изначальной чистоте и связи со всем живым. Наши «главные потребности» удовлетворяются, если мы относимся друг к другу с любовью, полностью пребываем в настоящем моменте, соприкасаемся с красотой и болью внутри нас и вокруг нас. «Мы снова должны пустить корни во вселенной». - Настена Байкинаmembuat kutipan3 tahun yang laluМы прощаем ради свободы собственного сердца.
- Настена Байкинаmembuat kutipan3 tahun yang laluПрактика смотреть на себя глазами тех, кто любит нас, может стать эффективным и удивительно простым способом вспомнить о нашей красоте и чистоте.
- Анна Косецmembuat kutipantahun lalu
Граница того, что мы можем принять, – это граница нашей свободы - Анна Косецmembuat kutipantahun laluВ отличие от общепринятого представления о человеке, который в поисках совершенства взбирается по лестнице, психолог Карл Юнг описывает духовный путь как движение к целостности. Вместо подавления волны эмоций и стремления к освобождению от изначально нечистого «я» мы принимаем эту жизнь во всем ее разнообразии – запутанную, таинственную и невероятно живую
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)