Лекарство от тревоги
Buku ini saat ini tidak tersedia
29 halaman cetak
Kesan
- Виолеттаmembagikan kesan6 tahun yang lalu
🙈Tidak MengertiМного слов о тревоге, о том, как методика избавления от нее замечательно поможет, и ни слова о самой методике. Такое ощущение, что это просто брошюра со вступительным словом.
- e.membagikan kesan8 tahun yang lalu
👎Tidak DisarankanТак и не понял, где сама методика.
Kutipan
- Жанна Поляшоваmembuat kutipan5 tahun yang lalu
Различные приемы психического самовоздействия для достижения определенного желаемого состояния известны в культурах большинства народов - Жанна Поляшоваmembuat kutipan5 tahun yang laluВажнее научиться не воспринимать события как психотравмирующий фактор, свести их психогенность до минимума.
- Жанна Поляшоваmembuat kutipan5 tahun yang laluЕсли вы ощущаете тревогу, не прячьтесь от нее, постарайтесь пережить ее, осознать, какой конфликт за ней скрывается. Пойдите вслед за своими чувствами, разберитесь в них, в себе. Да, это неприятно, но мы же с вами взрослые люди и должны уметь переносить тревогу так, чтобы она не мешала нам жить в полную силу.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)