bookmate game
ru
Buku
Алексей Мичман

Упражнения для снятия стресса и напряжения

Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хронической усталости.
Для того чтобы регулировать, контролировать, соблюдать жизненный баланс гармонии, многим крайне необходимо знать специальные упражнения для снятия стресса и напряжения.
6 halaman cetak
Pemilik hak cipta
Издательские решения
Publikasi asli
2017
Tahun publikasi
2017
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Жади Нур Алиmembagikan kesan6 tahun yang lalu
    🎯Bermanfaat
    💤Bosaan!

    Это не книга... Изложение или пересказ, я прочла и не совсем поняла, но совет про ребёнка мне понравился

  • Анастасия Кочетковаmembagikan kesan6 tahun yang lalu
    👎Tidak Disarankan
    💩Omong kosong

  • Ната Карповаmembagikan kesan6 tahun yang lalu
    👎Tidak Disarankan
    🙈Tidak Mengerti

Kutipan

  • b6548904085membuat kutipan3 tahun yang lalu
    пальчиками промассировать кожу головы.
  • b6548904085membuat kutipan3 tahun yang lalu
    ребенка попытайтесь с ним научиться играться в черепашку.

    Для этого ему нужно показать, как втягивать голову в плечи, напрячь мышцы лица и шеи, так как черепашка прячется в свой домик. Затем нужно наклонить голову и вместе с ребенком паль

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)