ru
Dapatkan aplikasi:
iOS
·Android
Нейрохакинг привычек
Buku ini saat ini tidak tersedia
27 halaman cetak
Kutipan
- Роман Зайнеевmembuat kutipan5 tahun yang lalu
чтобы не тратить энергию - Роман Зайнеевmembuat kutipan5 tahun yang laluКогда вы повторяете какое-то действие несколько раз, мозг сохраняет эту информацию, чтобы облегчить узнавание. Когда вы осваиваете новое действие, мозг награждает ваши усилия выделением нейротрансмиттеров, в том числе дофамина, которые вызывают желание продолжать делать это снова.
- Роман Зайнеевmembuat kutipan5 tahun yang laluМозг постоянно ищет способы упросить задачи,
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)