en
Buku
Dapatkan aplikasi:
iOS
·Android
Build a Better Brain
- Tentang
- Kutipan57
- Pembaca396
- Di rak buku
- Buku terkait
- Kwadwo Sarpongmembuat kutipan8 bulan yang lalu
Canadian psychologist Ronald Melzack introduced the theory of the “neuromatrix” in 1990 in an attempt to explain the origin of phantom pain. Melzack believed that the structure of our brain’s neural networks coordinates all the sensations that human beings feel - b8269358194membuat kutipan3 tahun yang lalu
aren’t slaves to the brains that we were born with - b8269358194membuat kutipan3 tahun yang laluaren’t slaves to the brains that we were born
- Adri Syamsoeyadimembuat kutipan5 tahun yang lalu
make consistency easy. That means starting small and prioritizing - Adri Syamsoeyadimembuat kutipan5 tahun yang lalu91% of people who used an if-then plan stuck to an exercise program
- Adri Syamsoeyadimembuat kutipan5 tahun yang lalu18 days, while the slowest took 254 days
- Adri Syamsoeyadimembuat kutipan5 tahun yang laluyour habit will drive you to achieve where you used to require exercising self-discipline
- Adri Syamsoeyadimembuat kutipan5 tahun yang laluit took 66 days for a daily action to become automatic.
- Adri Syamsoeyadimembuat kutipan5 tahun yang lalufilling gets met, the brain is flooded with dopamine
- Adri Syamsoeyadimembuat kutipan5 tahun yang laluThe second step is building a detailed mental picture of the situation, surroundings, and specific objects that you’ll be working with when you finally take action
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)