Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
- Stacy Dementyevamembagikan kesan4 tahun yang lalu
💧MenyentuhСогласна с тем, что все начинается с привычки, но на этом полезность книги для меня заканчивается. Всё-таки как правильно дышать? Как правильно бегать? Какая должна быть экипировка? (Бегать хоть в чем, как бы, не вариант) Смущают пассажи про то, что секс - это вроде как плохо и затрачивает кучу нашей энергии (лучше бегать!), мясо - это плохо (не жрите его, лучше побегайте!) и тд
- Irina Yarovayamembagikan kesan5 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🎯BermanfaatОчень неплохая книга для начинающих бегать, все лаконично и по делу. Рекомендую к прочтению,это займёт не больше 30 минут.
- Mila Misnikmembagikan kesantahun lalu
Классная мотивационная книга. Всё по делу
- Марина euphoria_mania_run_lovemembagikan kesan3 tahun yang lalu
💤Bosaan!Ну такое себе... (текст впечатления абсолютно соответствует стилю и информационной составляющей книги, т.е. "ниочем", кроме пары высоких фраз о том что "Бег для сильных людей", "Бег — это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина" и т.п.)
- Roman Stromenkomembagikan kesan4 tahun yang lalu
И вправду крутые советы.
- Prohor Petrovichmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibacaКратко и по делу!
- suharevcommembagikan kesan5 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatЕсть ,что почерпнуть.
- alonastoichykmembagikan kesan2 tahun yang lalu
👍Layak dibaca - b5756238632membagikan kesan2 tahun yang lalu
👍Layak dibaca - b2486717250membagikan kesan3 tahun yang lalu👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran
