bookmate game
da
Buku
Lisbeth Zornig Andersen

Zornigkuren

Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er hun nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og håndholdte tips til alt det, der gør os gladere og sundere, og som fører til mindre mavefedt — på den sjove måde. Du hører om tarmbakterier, antiinflammation, sex, vinterbadning, mormormad, søvn og meget mere af alt det, man kan skrue på for at stimulere sundhed og lykkehormoner.
182 halaman cetak
Publikasi asli
2020
Tahun publikasi
2020
Penerbit
Gyldendal
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Erik Flemming Hansenmembagikan kesan3 tahun yang lalu
    👎Tidak Disarankan

    Lidbeth

  • Henrik Hilding Petersenmembagikan kesan2 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

  • Mariann Stubbjergmembagikan kesan3 tahun yang lalu
    🎯Bermanfaat

Kutipan

  • AnneKatrinemembuat kutipan4 tahun yang lalu
    lidt sjov metode til at tjekke, om du er usundt overvægtig og har for meget bugfedt, er at tage et stykke snor, klippe det i din højde, lægge det dobbelt og tage det rundt om livet præcis der, hvor der er lige stor afstand mellem den nederste del af ribbenene og hoften. Kan snoren (når den er lagt dobbelt) ikke nå rundt med enderne mod hinanden, er der for meget bugfedt. Gem snoren – den er sjov at bruge af og til for at tjekke, om du er blevet smallere om livet. Jeg gemmer selv
  • Susanne bjerrummembuat kutipan3 tahun yang lalu
    fjols, uduelig og forkert, tændt. En frygt, der
  • Ruth Vanggaard Jakobsenmembuat kutipan3 tahun yang lalu
    http://infolink2019.elbo.dk/PsyNyt/Dokumenter/doc/19168.pdf

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)