Как я похудела на 55 кг без диет
Buku ini saat ini tidak tersedia
136 halaman cetak
Kesan
- Ирина Юсуповаmembagikan kesan9 tahun yang lalu
💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatОтличная книга для начинающих худеть.Я бы сказала,что основная ее цель -мотивация и выбор правильного направления действий для похудения.
- danali09270membagikan kesan7 tahun yang lalu
👎Tidak DisarankanБросила читать на первых же страницах - сразу, как прочитала, что автор худела в период 15-18 лет. Осспади, да я до 25 лет даже не задумывалась о весе.
Тьфу. - Гульназ Жетибайmembagikan kesan7 tahun yang lalu
для людей кто только только задумается сбросить вес
Kutipan
- kairovna45membuat kutipan6 tahun yang lalu
Я считаю, что необходимо начинать свое похудение с головы и для начала необходимо понять, чем конкретно вы недовольны, правда ли, именно лишний вес тому причина. - kairovna45membuat kutipan6 tahun yang laluКак девушка, которая когда-то была не просто толстой, а даже тучной, я заявляю, что главной причиной лишнего веса можно назвать не лень и даже не избыточное количество еды, а наше к ней отношение.
- kairovna45membuat kutipan6 tahun yang laluПравильное питание предполагает не только отказ от вредных продуктов, жареного, газировки и фастфуда, но и соблюдение баланса белков, жиров и углеводов.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)