Yoğun Tempolu İnsanlar İçin Meditasyon
- Tentang
- Kesan1
- Kutipan6
- Pembaca94
- Di rak buku
- b2559732536membuat kutipan2 tahun yang lalu
huzurlu kalp
Shiva'nın Vigyan Bhairav Tantra'sı olarak bilinen eski bir inceleme şu tekniği veriyor: herhangi rahat bir duruşta, koltuk altlarının arasındaki bir bölgeyi yavaş yavaş büyük huzurla doldur.
Bu çok basit bir yöntem ama mucizevi bir şekilde işe yarıyor, dene. Bunu herkes deneyebilir; hiçbir tehlikesi yok. Yapılacak ilk şey rahat ve sana - إلاهةmembuat kutipan5 tahun yang lalu
Bütünlük içinde yapılan her eylem senin ibadetindir - إلاهةmembuat kutipan5 tahun yang laluKüçük bir yaşamın var ve sen onu kaybediyorsun ve ölüm hergün yaklaşıyor. Bu daha da büyük korku yaratıyor, 'ölüm yaklaşıyor ve ben daha yaşamaya başlamadım bile.' Birçok insan ancak ölürken yaşadığını fark ediyor ama o zaman çok geç oluyor.
Sadece anı yaşa.
Sahip olduğun bütün - إلاهةmembuat kutipan5 tahun yang laluSahip olduğun bütün nitelik ve yetenekleri en son noktasına kadar kullan
- إلاهةmembuat kutipan5 tahun yang laluBu basit bir anlayış meselesidir. Kimseyle rekabet etmeye gerek yok. Sen kendinsin ve olduğun gibi mükemmelsin.
Kendini kabul et.
Varoluşun olmanı istediği biçim bu. Bazı ağaçlar daha uzundur, bazıları daha küçük. Küçük ağaçlar gergin değildir, daha uzun olan ağaçlar da ego yüklü değil. Varoluş çeşitliliğe ihtiyaç duyar. Biri senden daha güçlüdür, başka biri senden daha zekidir ama başka bir açıdan sen herhangi birinden daha yeteneklisindir - إلاهةmembuat kutipan5 tahun yang laluSadece zevk aldığın şeyi yap, yoksa dur. Gazete okuyor
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)