en
Lily McNeil

100 Best Fitness Inspiration Quotes

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
Working out, like breakin up, can be hard to do. Both involve physical and mental strain, and sometimes sweat and tears (hopefully no blood, though).

But unlike breaking up, working out makes you feel better, stronger, and more attractive. Exercising lightens your mood, sharpens your mind, and quickens your reflexes. Your digestion improves, your skin takes on a healthy glow, and that swimsuit ceases to be the enemy.
Buku ini saat ini tidak tersedia
20 halaman cetak
Tahun publikasi
2012
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • b8324886076membagikan kesan5 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

Kutipan

  • Jovanamembuat kutipan5 tahun yang lalu
    “If you keep good food in your fridge, you will eat good food.” – Errick McAdams
  • Jovanamembuat kutipan5 tahun yang lalu
    “Exercising should be about rewarding the body with endorphins and strength, not about punishing your body for what you’ve eaten.”
  • Jovanamembuat kutipan5 tahun yang lalu
    “You can’t get much done in life if you only work on the days when you feel good.” – Jerry West

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)