bookmate game
ru
Buku
Рой Эскапа

Пить, чтобы бросить пить

  • Артём Нефёдовmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    есть только один способ устранить изменения, вызванные привыканием. Нервная система имеет механизм отвыкания от ранее усвоенного поведения. «Отвыкание — это используемая мозгом «стиральная резинка» для устранения этих способов поведения, которые больше не создают ожидаемого усиления». Отвыкание начинается тогда, когда человек делает то, что раньше приводило к усилению, а теперь по какой-то причине усиление заблокировано.
  • Артём Нефёдовmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Вы выздоровели, т. к. ваш мозг вернулся в то состояние, в каком он был до того, как вы стали пить. Это значит, что рефлексивной программы алкогольной зависимости в вашем организме больше нет.
  • Артём Нефёдовmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Излечение означает существенное уменьшение тяги к спиртному. Поскольку устранение зависимости является результатом действия формулы Налтрексон + Алкоголь, с течением времени вам будет становиться всё яснее, что выпивка становится для вас всё менее важной и что каждый раз вы употребляете всё меньше алкоголя. Интерес к алкоголю пойдёт у вас на спад. Потребность выпить исчезнет. Вы сможете принимать решение — выпить или нет
  • Артём Нефёдовmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Исследования на животных и людях показывают, что есть 2 основных причины потери контроля над потреблением алкоголя, желания выпить и аддикция:

    1. Вероятно, вы унаследовали сильную генетическую предрасположенность, в результате которой легко научились потреблению алкоголя. Иными словами, в вашем мозгу — унаследованная вами очень сильная эндорфинная (опиоидная) система. Потребление алкоголя приводит к высвобождению в вашем мозгу морфиноподобный веществ, называемых эндорфинами. Д-р. Кэндис Перт, знаменитый невролог, сотрудница Института Джонса Хопкинса и Национально института здоровья, открывшая в 1973 г. опиоидные рецепторы в мозгу, называет эндорфины «молекулами счастья».
    2. У вас большой опыт потребления алкоголя. Комбинация генетической предрасположенности к алкоголизму и опыта употребления алкоголя приводит к возникновению алкогольной зависимости. После того как вы выпьете, эндорфины постепенно укрепляют «зашитые» у вас в мозгу пути, которые ещё недавно были активны. Это нейронная схема, вызывающая потребность выпить.
  • Артём Нефёдовmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Вы не родились алкоголиком. Пьянство — это сочетание наследственной генетической предрасположенности и приобретённой аддикции, укоренившейся в вашем мозгу из-за повторяющихся приёмов алкоголя.
  • Артём Нефёдовmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Пьянство и алкоголизм не имеют ничего общего со «слабостью» и «аморальностью». Просто не исключено, что вы унаследовали аддитивную биохимию мозга.
  • Артём Нефёдовmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    сследования показывают, что метод Синклера позволяет контролировать объём потребляемого алкоголя. Формула Налтрексон + Алкоголь = Излечение означает, что ваша степень желания выпить и уровень потребляемого алкоголя могут быть снижены до безопасных.
  • Артём Нефёдовmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    пиоидные антагонисты долгое время применялись при обычной анестезии для устранения действия таких опиатов, как морфий. Опиоидные антагонисты способны блокировать опиоидные рецепторы в мозгу, не позволяя им получать опиоиды. Синклер сравнивает это с ключом, который не подходит к замку. До тех пор, пока налтрексон находится в замке, предназначенном для эндорфина, сам по себе эндорфин и другие опиаты отскакивают, не производя никакого действия. Но налтрексон как таковой — это неподходящий «ключ», и открыть замок он не может. Иначе говоря, когда организм абсорбирует такой опиоидный антагонист, как налтрексон, опиоидная система мозга закрывается и эндорфины не могут активизировать или стимулировать опиоидные рецепторы мозга.
  • Артём Нефёдовmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    алкоголь вызывает высвобождение в мозгу эндорфинов — естественных опиатов человеческого тела — при употреблении алкоголя. Эндорфины — это «локальные гормоны», подобные опиатам и морфию способствующие привыканию. Скажем, животных можно научить получать пищу от медленного усиления, которое им дают после усвоения пиши и утоления голода, но эндорфины обеспечивают более быстрый и целенаправленный путь. Например, как только вы укусите спелое яблоко, полученная сладость вызывает освобождение эндорфинов, что приводит к быстрому усилению. Наш мозг использует этот короткий путь для усиления многих моделей поведения. Эндорфины высвобождаются при активных физических нагрузках, когда мы потребляем сладкую или острую пищу, ласкаем грудных детей и маленьких животных, делаем ставки в казино, ходим по магазинам, совершаем рискованные поступки, занимаемся сексом. Кроме того, эндорфины являются «естественными болеутоляющими средствами». К примеру, у женщин уровень эндорфинов повышается при родах.
  • Артём Нефёдовmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    В случае алкоголизма усиление можно предотвратить путём приёма лекарственного препарата, например, налтрексона, который блокирует рецепторы от эндорфинов. «Человек пьёт, высвобождаются эндорфины, но они просто отскакивают от рецепторов, заблокированных налтрексоном». После этого происходит реагирование нервной системы: она ослабляет нервные соединения, ответственные за алкогольную зависимость.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)