ru
Dapatkan aplikasi:
iOS
·Android
Око настоящего возрождения в пошаговых фотографиях. Все упражнения в одной книге
- Tentang
- Kutipan15
- Pembaca167
- Di rak buku
- Buku terkait
Buku ini saat ini tidak tersedia
191 halaman cetak
- Pemilik hak cipta
- Издательство АСТ
Kutipan
- nanuarmembuat kutipan7 tahun yang lalu
Причем тратишь не только тогда, когда хочешь этого, но и тогда, когда не хочешь. Потому что кто угодно может прийти и отобрать у тебя силу. И ты даже не поймешь, что именно с тобой сделали. А потом будешь удивляться: почему я чувствую себя таким усталым и беспомощным? - b6747172042membuat kutipan5 tahun yang lalu
Первое действие ритуала
1 Встать прямо по центру свободного пространства, достаточного, - b6747172042membuat kutipan5 tahun yang laluчтобы раскручиваться с вытянутыми в стороны руками, не задевая ни за какие предметы.
2 Вытянуть руки в стороны параллельно полу. Глаза не закрывать.
3 Медленно начать поворачиваться по часовой стрелке, чтобы в итоге сделать полный оборот вокруг своей оси – на 360 градусов.
4 Завершив полный круг, не останавливаясь, идти на второй круг, ускоряя движение.
5 Завершив второй круг, без остановки поворачиваться третий раз, ускоряя движение.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)