bookmate game
ru
Линдси К. Гибсон

Свобода быть собой

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
Buku ini saat ini tidak tersedia
259 halaman cetak
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kutipan

  • ueremeevamembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Восстановление контакта с собой начинается в тот момент, когда вы задаетесь вопросом, почему они важнее, чем вы. Пытаясь найти ответ, вы поймете, что для этого нет ни одной причины; вас в этом просто убедили
  • ueremeevamembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Осознавание эмоций позволяет создавать эмоционально близкие отношения с другими. Чем лучше вы знаете себя, тем больше сострадания испытываете к людям. Настоящая близость — это общее понимание внутренних процессов друг друга. Если этого нет, отношения превращаются в импульсивные попытки удовлетворить свои потребности за счет другого. Осознанность помогает выбирать друзей и партнеров, способных поддержать вас и разделить ваши ценности
  • ueremeevamembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Находясь рядом с эмоционально незрелыми людьми, важно противостоять желанию съежиться и скрыться в своем внутреннем мире. Не стоит стараться занимать как можно меньше места лишь для того, чтобы им было куда раздуваться. Это стремление преуменьшить свою значимость — устаревший детский защитный механизм, пора перестать им пользоваться. Защищая право на свои мысли и чувства, вы остаетесь в моменте. Вместо того чтобы втянуть голову в плечи и изображать благодарную аудиторию, вы можете оставаться собой

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)