1. Si quieres perder peso, no te involucres con las dieta de moda. 2. La pérdida de peso exitosa a largo plazo rara vez tiene que ver con la comida. Se trata de tener una relación sana con los alimentos. Todo depende de esto.
chejoanzuetomembuat kutipan2 tahun yang lalu
la única manera de evitar una adicción es no exponerse a ella
chejoanzuetomembuat kutipan2 tahun yang lalu
Comer diferentes alimentos respetando ciertos patrones puede hacer que pierdas peso más fácilmente
Juan Carlos Blackymembuat kutipan5 tahun yang lalu
1. Si quieres perder peso, no te involucres con las dieta de moda.
2. La pérdida de peso exitosa a largo plazo rara vez tiene que ver con la comida. Se trata de tener una relación sana con los alimentos. Todo depende de esto
Luis Fernando Segovia Ceronmembuat kutipan8 tahun yang lalu
hacer excursiones a lugares pintorescos
Luis Fernando Segovia Ceronmembuat kutipan8 tahun yang lalu
Además de las actividades “típicas” de ejercicio que he mencionado antes - caminar, levantar pesas y running - también disfruto bailar salsa, hacer excursiones a lugares pintorescos y escalar.