ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
Buku ini saat ini tidak tersedia
184 halaman cetak
- Pemilik hak cipta
- Издательство АСТ
Kesan
- Lena Pakmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat
Kutipan
- ПП Feyamembuat kutipan3 tahun yang lalu
Распахиваем глаза, удерживаем на 2 секунды и расслабляем. Повторяем так до 20 раз.
Теперь нужно максимально распахнуть глаза и задержаться в таком положении. Продолжая удерживать глаз распахнутым, плотно смыкаем подвижное веко (рис. 21. б). То есть при работающей глазничной части мы задействуем область века, но только работа будет осуществляться в противоположных направлениях.
Оставляем глаза статически распахнутыми и при этом динамически смыкаем веки. На глазах при этом надеты «очки» из пальцев.
Техника движения: приложили пальцы к области век и, удерживая их в таком положении, распахиваем глаза. Силой удерживая глаза распахнутыми, плотно смыкаем подвижное веко на две секунды, затем открываем глаза и повторяем. - Lena Pakmembuat kutipan4 tahun yang laluКак и любой другой массаж, щипковый массаж следует выполнять или ежедневно (курс – 10 процедур) или 2 раза в неделю постоянно.
- Lena Pakmembuat kutipan4 tahun yang laluЛучше всего массаж делать с утра, а крем наносить после окончания массажа.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)