Пищеводитель
Buku ini saat ini tidak tersedia
233 halaman cetak
- Pemilik hak cipta
- Издательство «Эксмо»
Kesan
- infdocmembagikan kesan8 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatПрофессионально и интересно написанная книга, которая будет полезна всем кто заботится о своём здоровье.
- hoodosmembagikan kesan8 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatДоступно и понятно. Простым я зыком о важнейших вещах. Можно посоветовать всем, кому не наплевать на собственное здоровье и здоровье своей семьи!
- Светлана Поповаmembagikan kesan8 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatЛучшая книга о здоровом питании из прочитанных мной.
Kutipan
- Ula201111membuat kutipan5 tahun yang lalu
Ежедневно ее надо употреблять не менее 25–30 граммов. - Ula201111membuat kutipan5 tahun yang laluкаких продуктах клетчатки больше всего? Это хлеб грубого помола из цельных зерен, коричневый «дикий» рис, отруби, коричневые макароны, овсянка, пшеничные, ржаные и кукурузные хлопья («сиреал»), брокколи, брюссельская капуста, стручковая фасоль, спаржа, груши, яблоки, клубника, персики, абрикосы.
- Ula201111membuat kutipan5 tahun yang laluМолоко и молочные продукты. Ценный источник белка, кальция, витаминов, в том числе и В12, и D.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)