Уход за телом, руками и ногами

Требуется: 3 ст. л. молотого кофе, 2 ст. л. порошка какао, по 1 ч. л. молотой корицы и имбиря, вода.
Приготовление. Соединить кофе, порошок какао, имбирь и корицу, перемешать, залить таким количеством кипящей воды, чтобы получилась кашица, и оставить на 10 мин.
Применение. Нанести состав на тело, через 5–10 мин смыть теплой водой без мыла.

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, по 1 стакану молока и воды.

Приготовление. Растительное сырье залить кипящей водой на 30 мин и процедить. Молоко подогреть, влить полученный настой и соединить.
Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.
Процедуру проводить 2 раза в неделю. Помимо смягчающего, ванночка оказывает отбеливающее действие.

Кроме того, наносить крем на руки тоже необходимо уметь. Для усиления его эффективности руки надо подготовить, предварительно подержав их 5–10 мин в соляной, травяной или комбинированной ванночке. В крайнем случае можно 2–3 мин постоять под горячим душем, после чего обсушить руки и нанести крем.