Felicidad
- Sarahi Gómezmembuat kutipan3 tahun yang lalu
Si la persona a la que amas no sabe que sufres o ignora tu sufrimiento, sufres mucho más. Es una gran liberación si la persona a la que amas es consciente de que tú estás sufriendo. De este modo, antes de que hagan algo para ayudarte, ya sufres menos. - Sarahi Gómezmembuat kutipan3 tahun yang laluCuarto mantra: «Querido, estoy sufriendo, ayúdame por favor»
- Jovani González Hernándezmembuat kutipan4 tahun yang lalu
El presente es el único momento verdadero. Tu tarea más importante consiste en estar aquí y ahora y disfrutar del momento presente. - fambrizmembuat kutipan4 bulan yang lalu
Ese es precisamente el objetivo de la sentada: estar aquí, completamente vivo y completamente presente. - fambrizmembuat kutipan4 bulan yang laluDejamos que las cosas afloren, dejamos que permanezcan y dejamos que acaben desvaneciéndose. No tenemos necesidad alguna de empujar, reprimir ni pretender que nuestros pensamientos no están ahí.
- fambrizmembuat kutipan10 bulan yang laluDentro, fuera. Profunda, lenta. Tranquila, relajada. Sonríe, suelta. Momento presente, momento extraordinario
- b8711789320membuat kutipantahun lalu
La meditación sentada debe ser un gozo. - Ismael Flores Vargasmembuat kutipantahun lalu
Tenemos el hábito de estar siempre haciendo algo. No sabemos estar sin hacer nada. Sentarse y no hacer nada es, pues, todo un arte, el arte de la meditación sentada. - Ismael Flores Vargasmembuat kutipantahun laluEl presente es el único momento verdadero. Tu tarea más importante consiste en estar aquí y ahora y disfrutar del momento presente.
- Rocio Alcantaramembuat kutipan2 tahun yang lalu
Nos acostumbramos a no mirar siquiera a las personas que amamos, de modo que solo las echamos de menos cuando ya se han ido
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