Легкий спосіб скинути вагу

не їжте, якщо ви не голодні.

ЇЖа смачна і приємно пахне, лише якщо ви голодні!

Якщо щось і треба змінити, так це
наші звички харчування.

Я кинув курити не тому, що мислив позитивно, а тому, що покінчив із плутаниною в голові.

Я кинув курити не тому, що мислив позитивно, а тому, що покінчив із плутаниною в голові. Я зрозумів, чому куріння стало для мене витонченим шахрайством і чому відчуття, що воно допомагає мені насолоджуватись життям і справлятись зі стресами, виявилось всього лише ілюзією. Як тільки до мене прийшло це розуміння, туман розсіявся, а разом із ним щезла й шизофренія, і моє бажання курити. Не знадобились ні сила волі, ні позитивне мислення:
це було просто!

З цієї миті почесне право приймати ці відповідальні рішення довірено вам. Якщо ці перспективи вас лякають, співчуваю. Але не хвилюйтеся, насправді робити вибір легко і приємно, для цього й існує ЛЕГКИЙ СПОСІБ СКИНУТИ ВАГУ!

Чому проблеми з вагою на нашій планеті виникають лише у найрозумніших істот та у домашніх тварин, харчування яких контролюємо знову-таки ми?

Власнику зайвих кілограмів менше за все потрібна прочитана поблажливим тоном лекція про те, що неправильне харчування веде до втрати відчуття власної гідності, задишки, млявості, диспепсії, запорів, проносів, розладів травлення, печії, виразок шлунку, синдрому роздратованого кишечника, високого кров’яного тиску, підвищеного вмісту холестерину, хвороб серця, артерій, вен, шлунка, кишечника, нирок, печінки та інших внутрішніх органів, не кажучи вже про багато інших проблем.

А оскільки дискомфорт переживає не хто-небудь, а саме ці люди, логічно було б передбачити, що про цей дискомфорт їм відомо більше, ніж сторонній людині, що розпатякує про нього.

З одного боку, їм ненависно бути курцями, а з іншого — без цигарки вони не в змозі радіти життю і справлятись з його випробуваннями.

одного боку, їм ненависно бути курцями, а з іншого — без цигарки вони не в змозі радіти життю і справлятись з його випробуваннями.