ru
Мэт Диксон

Триатлон для занятых людей

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
Правила, советы и лайфхаки, которые помогут подготовиться к «длинному» триатлону, вписать тренировки в напряженный график.
Buku ini saat ini tidak tersedia
569 halaman cetak
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kutipan

  • Юрий Хазовmembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Примерно за 14 недель до гонки приоритета А нужно начинать работать в полную мощность, в режиме подготовки к Ironman.
  • Meomembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Например, 10 раз по 50 метров максимально, «минута в
  • Meomembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Разумно и полезно обратиться к тренеру,

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)