ru
Владимир Никонов

Аудио-визуальная стимуляция

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
  • Дашаmembuat kutipan11 tahun yang lalu
    Прерывистый сон Если вы лишаете себя здорового ночного сна, вы испытываете повышение уровня кортизола (гормона, вызывающего стресс и старение) и наводняете свой мозг беспорядочными комбинациями волн: по большей части тета, немного дельта и в некоторых случаях высокими бета.
  • Дашаmembuat kutipan11 tahun yang lalu
    Укрепление долгосрочной памяти
  • Дашаmembuat kutipan11 tahun yang lalu
    Повышение способностей к обучению
  • Дашаmembuat kutipan11 tahun yang lalu
    Благодаря глубоким уровням релаксации, которые достигаются с помощью тета - волн, тело и сознание легко восстанавливаются после ментальных или физических нагрузок.
  • Дашаmembuat kutipan11 tahun yang lalu
    Каждый раз, когда вы закрываете глаза для медитации, вы испытываете резкий всплеск альфа активности. Опытные медитаторы могут распознавать и контролировать это состояние. Как и в любом упражнении, чем больше вы практикуетесь, тем легче вам будет достичь и сохранить состояние альфа активности.
  • Дашаmembuat kutipan11 tahun yang lalu
    Медициной транс признается целебным состоянием сознания, при котором человек получает приблизительно в два раза больше отдыха, чем во время сна.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)