Лишний вес – из головы! Диета для умных

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan

Ежедневно мы принимаем более двухсот решений, касающихся питания. И большую часть этих решений не можем осознанно объяснить. Мы помним о вреде лишних килограммов и хотим избежать их появления. Но все равно полнеем…
Почему? Как это происходит? Можно ли с этим справиться? Каковы тайные рычаги управления этим процессом, как их распознать и повернуть в свою пользу?
Книга рассказывает о многочисленных скрытых приемах, с помощью которых транснациональные корпорации пищевой индустрии склоняют нас к приему лишней пищи, что незаметно приводит к нежелательному набору веса.

Buku ini saat ini tidak tersedia

185 halaman cetak

Buku terkaitSemua

Kesan

Valeria Senmembagikan kesan7 tahun yang lalu
👍Layak dibaca
💡Banyak pelajaran
🎯Bermanfaat
Много небанальных рекомендаций о том, как избежать маркетинговых уловок
- 1 orang menyukai
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan

Kutipan

Valeria Senmembuat kutipan7 tahun yang lalu
Отвлекитесь, позвонив другу или прогулявшись. Ес
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan
Valeria Senmembuat kutipan7 tahun yang lalu
Отложите поход за едой на 15 минут. Выпейте чего-нибудь горячего, например, чая – он может вас успокоить.
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan
Valeria Senmembuat kutipan7 tahun yang lalu
прежде чем вы отправитесь к закускам, сделайте несколько глубоких вдохов.
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan

Di rak buku

Таня Серова
Спорт и здоровье
- 27
- 19
Berhenti mengikuti
kliselena
диета
- 80
- 15
Berhenti mengikuti
kliselena
1
- 110
- 12
Berhenti mengikuti
kliselena
1
- 225
- 7
Berhenti mengikuti
Марина Васечкина
Расстройства пищевого поведения и работа с образом тела
- 48
- 3
Berhenti mengikuti