Само спокойствие

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan

Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день «перенастроить» мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие.

Buku ini saat ini tidak tersedia

121 halaman cetak

Buku terkaitSemua

Kutipan

Obloko Obletchkomembuat kutipan5 bulan yang lalu
стыда, часто сопровождающего эмоциональную и физическую боль.
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan
Obloko Obletchkomembuat kutipan5 bulan yang lalu
Когда мы находим время прислушаться к себе, к своему телу и уму, и осознать, что нам нужен отдых, подзарядка и перегруппировка, у нас появляется больше сил,
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan
Obloko Obletchkomembuat kutipan5 bulan yang lalu
Когда мы находим время прислушаться к себе, распознать тихий голос своего инструмента в громком звучании оркестра, благотворный эффект ощущают все вокруг.
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan

Di rak buku

More_Amore
Саморазвитие, мотивация, продуктивность
- 643
- 342
Berhenti mengikuti
More_Amore
Еда, здоровье и спорт
- 163
- 6
Berhenti mengikuti