Лекарство от гнева и раздражительности
Buku ini saat ini tidak tersedia
30 halaman cetak
Kesan
- Kirill Strizhevmembagikan kesan7 tahun yang lalu
👎Tidak Disarankan💩Omong kosongПолная туфта.
Kutipan
- Elviramembuat kutipan8 tahun yang lalu
Грубо говоря, тело и психика едины. И если тело не получает необходимой энергетики, если оно выключено из жизни, то страдает и психика. А при физической нагрузке в кровь выделяются эндорфины, которые дают ощущение радости и удовольствия. - nkarelina888membuat kutipan9 tahun yang lalu
Очень важно научиться осознавать свой гнев, не прятаться от него, пытаться понять его истоки и причины, научиться адекватно разряжаться. - nkarelina888membuat kutipan9 tahun yang laluкроме того, зачастую даже не понимает, чем вызваны его раздражительность и гнев, и обвиняет в своих реакциях окружающих и обстоятельства, но не себя.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)