Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
283 halaman cetak
- Pemilik hak cipta
- Bookwire
- Publikasi asli
- 2022
- Tahun publikasi
- 2022
- Penerbit
- Питер
Kesan
- zefirgoldmembagikan kesan8 bulan yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatШикарная книга, доступная для чтения.
- Книгоманmembagikan kesantahun lalu
👍Layak dibaca🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatВсе великие события начинаются с малого. Началом каждой привычки является единичное, незначительное решение. Но когда это решение повторяется снова и снова, привычка разрастается, подобно дереву. Ее корни разветвляются, а побеги растут. Задачу по искоренению плохой привычки можно сравнить с необходимостью выкорчевать мощный дуб, который находится внутри нас. А задача по формированию хорошей привычки сравнима с выращиванием изысканного цветка, который расцветает за один день.
Рекомендую к прочтению! - Марина Запорожецmembagikan kesan2 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatКнига дуже корисна, вже не терпиться взяти і спробувати деякі поради у своєму житті. Я тепер мені здається розмовляю цитатами з книги, коли у компанії розмова заходить за звички.
Kutipan
- denissavchukhmmembuat kutipantahun lalu
Начните именно с этого и двигайтесь в обратном направлении: от результатов, которых хотите добиться, к тому человеку, который может добиться этих результатов. Спросите себя: какой человек может добиться того, к чему я стремлюсь? какой человек мог бы похудеть на двадцать килограммов? какой человек мог бы выучить новый иностранный язык? какой человек мог бы начать успешный бизнес? - Lorena Belousovmembuat kutipan21 jam yang lalu
сигнал — рутина — награда - Lorena Belousovmembuat kutipan21 jam yang laluчетырехступенчатая модель привычек — стимул, желание, реакция и вознаграждение — и четыре закона изменения поведения, которые следуют из этих четырех стадий
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)