Odaklanma
- Tentang
- Kesan1
- Kutipan39
- Pembaca74
- Di rak buku
- Hadiye Yeliz Postalcımembuat kutipan2 tahun yang lalu
ğunlaşırsanız, insula o bölgede daha fazla nöronu harekete geçirir. İnsanların kendi kalp atışlarını hissetme biçimi de zaten öz farkındalıklarını ölçümlemede standart bir yöntem haline gelmiştir. - Hadiye Yeliz Postalcımembuat kutipan2 tahun yang laluKendine odaklanma
Duygusal zekâ, öz farkındalıkla yani içinizdeki sese kulak vermenizle başlar. İçindeki sese kulak veren lider, yararlanabileceği daha fazla kaynağa sahip olur. Böy - Hadiye Yeliz Postalcımembuat kutipan2 tahun yang laluDuygusal zekâ, öz farkındalıkla yani içinizdeki sese kulak vermenizle başlar. İçindeki sese kulak veren lider, yararlanabileceği daha fazla kaynağa sahip olur
- Hadiye Yeliz Postalcımembuat kutipan2 tahun yang laluGenel anlamda dünyaya nasıl odaklanacaklarını anladıklarında da strateji üretme, in
- b5355628201membuat kutipan3 tahun yang lalu
Odaklanma becerisi olmadan mükemmele ulaşmak zordur. - b5355628201membuat kutipan3 tahun yang laluStresle gerçekten başa çıkmak istiyorsanız, kahraman olmaya çabalamaktan vazgeçin ve kendinizi düşünmeye başlayın.
- b5355628201membuat kutipan3 tahun yang laluChuck Close’un bir sözüne de yer veriyor: “İlham gelmesini beklemek, amatörlere özgüdür. Amatör olmayanlar kolları sıvar ve işini yapar.
- b5355628201membuat kutipan3 tahun yang laluKendinizi ihmal etmeyin. Molalar verin, sağlıklı beslenin, uykusuz kalmayın.
- b5355628201membuat kutipan3 tahun yang laluBeyninizi dinlendirin. Geçmişte yaşananları kendine dert edip veya geleceğe dair korku ve endişeleri kafaya takıp gece uykusu kaçanımız çoktur.
- b5355628201membuat kutipan3 tahun yang laluKendinize gelmeli, dikkatinizi yapmakta olduğunuz işe yoğunlaştırmalı, kaygılarınızı düşünmeyi başka bir zamana bırakmalısınız.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)