bookmate game
ru
Buku
Ошо

Возвращение к себе. Руководство по медитации для счастливой жизни

Все мы переживали моменты «возвращения к себе» — ощущение расслабленности, заземленности, свободы от беспокойства, свойственного нашей повседневной жизни. В этой книге Мастер поможет вам преобразовывать такие редкие моменты в единый поток, пронизывающий все аспекты жизни. Здесь вы найдете общее руководство по медитации и описание конкретных медитативных техник, которые стоит попробовать. Вы осозна́ете свои привычки, удерживающие вас в состоянии конфликта и стресса, и увидите, какой прекрасной может быть жизнь, когда умеешь избавляться от них.
172 halaman cetak
Pemilik hak cipta
Bookwire
Publikasi asli
2024
Tahun publikasi
2024
Penerjemah
Е. Дайс
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Julia Khodkomembagikan kesan3 bulan yang lalu
    👍Layak dibaca

Kutipan

  • Julia Khodkomembuat kutipan3 bulan yang lalu
    Баал-Шем ответил: «Это такое блаженство, такая радость, такое огромное благословение, которое окупается сторицей. Все сокровища мира ничто по сравнению с этим».
  • Julia Khodkomembuat kutipan3 bulan yang lalu
    Вот первое, что нужно запомнить: осознанность присутствует всегда, это ваша сущность, но вы можете сфокусировать ее на чем угодно. Когда вы устаете фокусировать ее на деньгах, на власти, на статусе и в вашей жизни наступает тот великий момент, когда вы хотите закрыть глаза и сфокусировать свою осознанность на ее собственном источнике, на том, откуда она исходит, на ее корнях, — ваша жизнь преображается в доли секунды.
  • Julia Khodkomembuat kutipan3 bulan yang lalu
    понимаю, что у вас много дел, поэтому найдите время! Но не для медитации, а только для того, чтобы восстановиться, — и тогда вы снова сможете работать, зарабатывать, делать кучу разных вещей. Просто оставайтесь внимательными к тому, сохранилась ли ваша осознанность или исчезла.
    И тогда эта непрерывная медитация станет гирляндой из двадцати четырех часов.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)