ru
Полина Сухова

Инструкции по эксплуатации мозга для обывателя

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
Из книги вы узнаете:
1. Почему человеческий мозг не видит настоящей реальности, формируя субъективный мир
2. На какую мощность может работать ваш мозг
3. Почему люди оценивают ситуацию по одному-двум критериям
4. Как мотивировать себя на активную работу
5. Как избавиться от страха новой большой цели
6. Как сделать так, чтобы суеверия на вас не действовали
7. Как можно эффективно «выключить» мозг от негативных мыслей
8. Как формировать своё будущее
9. И многое другое о самом загадочном органе
Buku ini saat ini tidak tersedia
112 halaman cetak
Pemilik hak cipta
Издательские решения
Publikasi asli
2018
Tahun publikasi
2018
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Надежда Лимонниковаmembagikan kesan6 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🎯Bermanfaat

    Есть интересные места

Kutipan

  • Татьянаmembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Недостаток воды вызывает уменьшение объёма мозга, что значительно снижает его работоспособность и приводит к почти нулевой способности запоминать информацию. Рекомендуется употреблять в среднем 2 литра воды в сутки, потому что 85% тканей головного мозга, состоят из воды. Мозг составляет около 1/50 от общего веса тела, и он использует около 1/20 кровоснабжения организма. Обезвоживание — причина уменьшения энергии в мозге. На самом деле, депрессии и синдром хронической усталости связывают с обезвоживанием. Исследования показали, что иногда достаточно выпить один стакан воды, чтобы прошла головная боль и два стакана, чтобы прошла депрессия. Для эффективной работы мозга нужна вода.

    Другая жидкость: чай, кофе, алкоголь — обезвоживает организм. После выпитого стакана чая, кофе или алкоголя рекомендуют выпивать 2 стакана воды для восстановления
  • Denis Vasilyevmembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Маркер может разукрасить всё вокруг, ну, почти всё, кроме одного. Чего? Кроме самого себя
  • Denis Vasilyevmembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Ящерица никогда не думает, что в нашем мире что-то не так, даже когда видит, что хищник поедает ее детенышей. Просто в её мозге недостаточно нейронов для того, чтобы представить себе какой-то другой мир. Она не представляет, что существует мир без хищников, поэтому не обижается на мир за то, что он не соответствует каким-то её ожиданиям

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)