bookmate game
sr
Buku
Slađana Jelić

Slatke priče

Kako podmiriti potrebu za hranom da bismo živeli i žudnju za ishranom u kojoj bismo uživali?
Tajne hedonističke gladi.
Slatke priče otkrivaju psihološku i biološku suštinu gladi i uživanja u hrani, učeći nas kako da postignemo i sitost i zdravlje i zadovoljstvo.
Ovo je pre svega edukativna, ali i vrlo zabavna knjiga. Naučna utemeljnost njena je najvažnija odlika, a ono što je čini slatkom jeste duhovit način na koji su predstavljena savremena znanja iz psihologije i medicine. Pisane preciznim jezikom vrsnog psihologa, u uzbudljivom ritmu raspričanog pripovedača, Slatke priče će nas iznenaditi najnovijim otkrićima i neutaživoj gladi, prejedanju, uživanju u hrani, magiji slatkiša.
Zašto dijete ne uspevaju, kako slatkiši izazivaju zavisnost, da li je šećer zlo našeg doba, šta su hormoni sreće, kako to da višak hrane znači i višak gladi?
Odgovarajući na pitanja koja nas svakodnevno okupiraju Slatke priče će iz više perspektiva sagledati fenomen hedonističke gladi i pomoći nam da razvijemo kulturu ishrane i time unapredimo naš odnos prema životu uopšte.
289 halaman cetak
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Dijanamembagikan kesan5 tahun yang lalu
    💡Banyak pelajaran

  • Dorothy Yoxmembagikan kesan5 tahun yang lalu
    💡Banyak pelajaran

Kutipan

  • Vještica Ivkamembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Istraživanja pokazuju da je hrana postala bukvalno najbitniji izvor zadovoljstva za mnoge
  • b5080992427membuat kutipanbulan lalu
    Dakle, od 2000 kalorija, što je prosečan dnevni unos preporučen odraslima, za dodate šećere je rezervisano 100–200 kalorija.
  • b5080992427membuat kutipanbulan lalu
    To znači da šećer većini ljudi nije zabranjen, samo treba paziti na količinu! Čak je i osobama na insulinu dozvoljeno 15 g šećera dnevno.

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)