Наталия Иченко

Путеводитель: как не заблудиться в лабиринте пандемии COVID-19 и обрести утраченную радость. Психология выживания и эмоционального благополучия в кризисной ситуации

Это пособие для всех, кому важно сохранить свое психологическое здоровье в условиях пандемии COVID-19. Здесь вы найдете ответы, почему вас преследует апатия, тревога и ни на что не хватает сил. Используйте рекомендации методички, чтобы помочь себе и вашим близким вернуть полноценную жизнь, наполненную смыслом и радостью.
69 halaman cetak
Pemilik hak cipta
Издательские решения
Publikasi asli
2021
Tahun publikasi
2021
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • gromovanina392membagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🔮Kearifan Tersembunyi
    🎯Bermanfaat

    Написано грамотно, без воды, все по теме! Техники, которые описывает автор, помогут в любой кризисной ситуации.

  • Ulia Lanskihmembagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

    Книга прямо во время и о важном. Вся эта нервотрепка с ковидом действительно не лучшим образом сказалась на внутреннем состоянии. Как-то сложно было выйти из тоски и взять себя руки. Не то, чтобы книга прямо вылечила, но...направление дала. Спасибо автору. Будет время- прочитаю ваши остальные книги.

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)