ru
К.В. Банникова,Келли Тернер

Рак. Радикальная ремиссия. 9 ключевых факторов для полного выздоровления

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
  • Алена Лавринецmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    Однако последние исследования показали, что чувство беспомощности и неуверенности в себе ослабляет иммунную систему куда больше, чем пассивность или желание угодить людям.
  • Алена Лавринецmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    5. Поддержка близких.
    6. Познание своего внутреннего мира.
    7. Забота о своем здоровье.
    8. Сильное желание жить дальше.
    9. Использование собственной интуиции.
  • Алена Лавринецmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    1. Кардинальное изменение рациона питания.
    2. Прием витаминов и лекарственных трав.
    3. Умение избавляться от подавленных эмоций.
    4. Преобладание положительных эмоций.
  • Алена Лавринецmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    Например, человек может ощутить прилив духовной энергии в большей или меньшей степени после занятий йогой, долгой пробежки, расслабляющего массажа или дневного сна.
  • Алена Лавринецmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    «Я убеждена в том, что цель рака в том, чтобы помочь людям понять, кто они есть на самом деле. Все победившие эту болезнь взяли процесс своего выздоровления под контроль и дали обещание быть искренними и честными с собой. У них не было мысли: «О да, врач меня вылечит!» Я думаю, что способ лечения рака не так и важен. Прежде всего нужно разобраться в себе и осознать свое место в мире».
  • Алена Лавринецmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    Главная мысль этой главы проста: организм не может заниматься самоизлечением в состоянии постоянного стресса, однако всего 5 минут счастья каждый день смогут активизировать работу иммунной системы.
  • Алена Лавринецmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    Проверяйте себя перед сном. Каждый вечер, перед тем как ложиться спать, спросите себя, испытали ли вы хотя бы один радостный момент за день.
  • Алена Лавринецmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    Станьте активными. Найдите занятия, которые будут вас радовать и которым вы сможете ежедневно уделять время: физические упражнения, прогулки на природе, садоводство, пение, танцы, медитация, фотография, готовка, разговоры с друзьями по телефону и т. д.
  • Алена Лавринецmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    Найдите веселых друзей.
  • Алена Лавринецmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    Учитесь развлекаться. Обратите внимание на телешоу и фильмы, которые вы смотрите.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)