Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja

Emocionalna usamljenost je toliko uznemirujuća da će dete koje je doživljava uraditi sve što je potrebno da uspostavi neku vrstu veze sa roditeljem. Ova deca će možda naučiti da tuđe potrebe stavljaju na prvo mesto kao naknadu za uspostavljanje nekog odnosa. Umesto da očekuju da će im drugi pružiti podršku ili pokazati interesovanje za njih, ona mogu preuzeti ulogu pomaganja drugima, ubeđujući sve oko sebe da imaju malo svojih emocionalnih potreba. Nažalost, ovo teži stvaranju još veće usamljenosti, s obzirom na to da prikrivanje najdubljih potreba sprečava istinsko povezivanje sa drugima.

Usled nedostatka adekvatne podrške roditelja ili povezanosti s njima, mnoga deca jedva čekaju da ostave detinjstvo iza sebe. Oni rešenje vide u tome da što pre odrastu i postanu sami sebi dovoljni. Takva deca postaju sposobnija od svojih vršnjaka, ali u biti usamljena. Neretko u odraslo doba uđu prerano, tako što pronađu posao što je pre moguće, postanu seksualno aktivni, zatim mladi stupe u brak, ili se prijave za vojsku. Kao da time poručuju: Pošto se već staram o sebi, zašto ne bih iskoristio ostale pogodnosti brzog odrastanja? Unapred se raduju odraslom dobu, verujući da im to donosi slobodu i priliku da negde pripadaju. Nažalost, u žurbi da napuste dom, mogu se venčati sa pogrešnom osobom, tolerisati iskorišćavanje ili mogu ostati na poslu koji im više uzima nego što pruža. Često se pomire s činjenicom da su emocionalno usamljeni u vezi, jer im to deluje normalno, poput onoga što su imali kod kuće u detinjstvu.

Podrazumeva se da se osećate potpuno bezbedno kada se poverite toj osobi, bilo kroz verbalnu komunikaciju ili razmenom pogleda, ili tako što ćete jednostavno zajedno provesti neko vreme u tišini, u stanju povezanosti.

Veze se održavaju tako što se neguje zadovoljstvo emocionalne bliskosti, osećanje da je neko zainteresovan da odvoji vreme da zaista sasluša i razume vaše iskustvo.

Ako to ne postoji, vaša veza neće opstati.

Ako nemate osnovnu ideju o tome ko ste kao osoba, ne možete naučiti kako da se emocionalno povežete s drugima na nekom dubokom nivou. Taj nepotpuni razvoj pokreće dodatne dublje slabosti ličnosti, koje su česte među skoro svim emocionalno nezrelim ljudima

Dobri roditelji su odlični u pružanju empa­tije i u mentalizaciji; njihovo interesovanje za mišljenje svog deteta doprinosi tome da se dete oseća viđenim i shvaćenim.

Naš cilj nije da svalimo krivicu na roditelje, nego da razumemo zašto su takvi kakvi jesu.

vašu i/ili vaše dece

zaboravite prošlost, suočite se sa sadašnjošću, da biste kreirali bolju budućnost

Često se pomire s činjenicom da su emocionalno usamljeni u vezi, jer im to deluje normalno, poput onoga što su imali kod kuće u detinjstvu.

Razumevanje njihove emocionalne ne­zrelosti oslobađa vas emocionalne usamljenosti, jer uviđate da to što su vas zanemarivali nije bilo zbog vas, već zbog njih samih.