Измененные черты характера
- Антон Власовmembagikan kesan6 tahun yang lalu
Интересная книга, но новичкам в вопросах медитации я бы ее не посоветовал: в ней нет описания как проводить практику. Только научные обоснования полезности проведения медитации.
Описано куча научных исследований, вывод из которых почти одинаковый: нужно медитировать, нужно медитировать ежедневно, нужно медитировать интенсивно, нужно проходить интенсивные ретриты. - Сэр Пухmembagikan kesan2 tahun yang lalu
👍Layak dibaca6
- Jerry Osbornmembagikan kesan3 tahun yang lalu
💤Bosaan!95% текста - история исследований авторов. Фактов о медитации, ментальном здоровье и прикладных советов - минимальное количество.
- svitovanmembagikan kesan6 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatЛучше книги о медитации с научной точки зрения не довелось прочитать.
- Вадим Ошурmembagikan kesan2 tahun yang lalu
👍Layak dibaca - Катя Вельможнаяmembagikan kesan2 tahun yang lalu
👍Layak dibaca - Kirill Savagemembagikan kesan5 tahun yang lalu
👍Layak dibaca - Anastasiia Rubanovychmembagikan kesan5 tahun yang lalu
👎Tidak Disarankan
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)