Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan

Tentang
Pembaca9
Di rak buku

Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaardigheden en technieken die je helpen om jezelf te troosten zonder eten.

Sport en Gezondheid

Buku ini saat ini tidak tersedia

183 halaman cetak

Pemilik hak cipta: VBK Media
Publikasi asli: 2012
Tahun publikasi: 2012
Penerbit: VBK Media, Ten Have

Di rak buku

Willemijn
Mindfulness en psychologie
- 18
- 1
Berhenti mengikuti
Willemijn
Gezond
- 9
- 1
Berhenti mengikuti