Ligevægt – Stærk, let og mæt
- AnneKatrinemembuat kutipan3 tahun yang lalu
Mit eget system blev, at jeg ud over at droppe mellemmåltiderne også besluttede mig for, at alle mine måltider resten af livet konsekvent skal indeholde en stor mængde grøntsager, en stor mængde protein, lidt sundt fedt og eventuelt lidt grove og langsomt optagelige kulhydrater. ALLE MINE MÅLTIDER RESTEN AF LIVET! For så gør det ikke noget, når jeg en gang imellem undtagelsesvist afviger fra princippet og spiser pandekager til frokost eller chokoladekage med flødeskum om eftermiddagen. For jeg har en aftale med mig selv om, at jeg er tilbage på sporet allerede fra næste måltid. SLUT. - Helle Vedelmembuat kutipan4 tahun yang lalu
ÆGGEWRAP MED SKINKE, OST OG GRØNT - Daniel Schwartz Høi-Nielsenmembuat kutipan4 tahun yang lalu
ITALIENSK TORSK MED SPINAT- OG RUCOLASALAT - Daniel Schwartz Høi-Nielsenmembuat kutipan4 tahun yang laluFALAFLER OG SPINATSALAT MED BAGTE GRØNTSAGER
- Daniel Schwartz Høi-Nielsenmembuat kutipan4 tahun yang laluKRYDRET KYLLINGEMOLE MED BRUNE RIS
- Kathrine Opstrup Kreutzfeldtmembuat kutipan4 tahun yang lalu
Så har du til en anden god gang, men pas på, du ikke kommer til at spise for meget ad gangen, for det smager af mere. - Gerassimos Anthismembuat kutipan4 tahun yang lalu
GROV SALAT MED KYLLING - Gerassimos Anthismembuat kutipan4 tahun yang laluGRØN SHAKSHUKA MED ASPARGES OG SPINAT
- Gerassimos Anthismembuat kutipan4 tahun yang laluNUDLER MED ASPARGES, FORÅRSLØG OG SPEJLÆG
- Gerassimos Anthismembuat kutipan4 tahun yang laluLIBANESISK BOWL MED HALLOUMI
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)