bookmate game
ru
Buku
Александр Валерьевич Невзоров

Разумное питание

Краткое пособие по правильному питанию. В книге подробно описан порядок употребления тех или иных продуктов. Все продукты разделены на категории: белки, жиры и углеводы.
32 halaman cetak
Pemilik hak cipta
Издательские решения
Publikasi asli
2017
Tahun publikasi
2017
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Dmitriymembagikan kesan4 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat
    🚀Sangat menarik
    💧Menyentuh

    Отличная книга, рекомендую всем к прочтению! Думаю после этой книги даже дополнительную литературу по данной теме не обязательно читать. Лишним оно конечно не будет, но уже не обязательно. Спасибо автору 🖋

  • Анастасия Пинчукmembagikan kesan4 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🎯Bermanfaat

Kutipan

  • Александр Костинmembuat kutipan4 tahun yang lalu
    1. Воду употреблять за 10—15 минут до приема пищи.
  • Anna Tiutiunykmembuat kutipan4 tahun yang lalu
    качестве исключения, возможно употребление сыра на завтрак вместе с хлебцами в качестве бутербродов. Допускается добавлять немного молока или сливок в ваш кофе или чай. Так же возможно применение молока при приготовлении омлета из куриных яиц. В остальных случаях молочные продукты употребляются отдельно.
  • Anna Tiutiunykmembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Данные продукты допускается сочетать со сложными углеводами и овощами
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)