Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
- Анастасияmembagikan kesan5 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaranОчень крутая книга, все структурировано и понятно. Читала по одной главе в день, как и рекомендует автор. Сформировала несколько полезных привычек и изменила стиль питания. Спасибо!
- Христина Флорентина Гоянmembagikan kesan4 bulan yang lalu
👍Layak dibaca🔮Kearifan TersembunyiСпасибо большое за информацию,которая изложена очень интересно,захватывающие и полезно
- Sonyamembagikan kesan2 tahun yang lalu
💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatДостаточно неплохо. Понравилось, что автор не даёт конкретных указаний, а только некие рекомендации, и обьясняет их с научной точки зрения (через все эти гормоны,
- Livingstonmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatЧитала по одной главе в день, с огромным удовольствием почитала, хоть и многие истины прописные , но мне, как доктору, даже не хотелось бросить, что удивительно, не каждый науч-поп мне заходит, так как многок уже давно известно, в этой книге не так: четко по делу, лаконично, нейрозапрограммировано в особо важных местах. Советую.
- Анастасия Беликоваmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat🚀Sangat menarikСупер книга!!! Ни один коуч не сравнится ❤️ всё четко и по дело. Смысл в каждом предложении 👍
- sshabalina27458membagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaatвсе очень индивидуально, и советы в книге скорее для того, чтобы указать на важность внимательного отношения к себе, чтобы читатели прислушались к себе, знали себя и своё здоровье - что нельзя, что допустимо, что можно, и исходя из общей картины делали ежедневный выбор
- Надеждаmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👎Tidak Disarankan💤Bosaan!Нового не узнала, не интересно
- Yanamembagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibaca - Lena Т-Мmembagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🎯Bermanfaat - Анастасия Венедиктаmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibaca
