Lynn Gordon,Jessica Hurley

52 Calming Rituals

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
Give yourself the gift of relaxation. This favorite from the bestselling 52 series features fresh new artwork and an updated collection of relaxing self-care strategies. From doing a digital detox to getting more sunshine, use these 52 pages for constant calm.
RELAX THROUGHOUT THE YEAR: Choose one page a week for calm all year long, or pick a page whenever you need some relaxation in your life.
Buku ini saat ini tidak tersedia
70 halaman cetak
Publikasi asli
2020
Tahun publikasi
2020
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Марфа Акиньшеваmembagikan kesan4 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat
    🚀Sangat menarik

Kutipan

  • acupofvogue98813membuat kutipan3 tahun yang lalu
    Dance therapy! Close your eyes and let your body express the rhythm of your favorite soothing music in any way it chooses.
  • acupofvogue98813membuat kutipan3 tahun yang lalu
    Try walking down the street with a grin; you’ll brighten someone else’s day and improve your own, too.
  • acupofvogue98813membuat kutipan3 tahun yang lalu
    Be of Service

    Helping others is helping yourself. Give a gift to someone, write a thankyou note, listen to a friend’s dilemma, or hold the door for a stranger. You may be surprised how much a small act of generosity can brighten your outlook, lighten your load, and shift your perspective.

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)